Träning
Genom god samverkan och ett aktivt föreningsliv kan vi tillsammans öka idrottandet och uppmuntra till aktiv träning, rörelse bland barn och ungdomar och på så sätt får en bra integration med föreningslivet.
Vi är övertygade om att det ska vara roligt för att man ska vilja träna och vi tror på att bredd ger topp. Därför har vi träningsgrupper som passar alla åldrar och ambitionsnivåer.
Våra träningsgrupper
Barngruppen
Barngruppen är för spelare i ålderna fyra till sju år. Vi börjar med gemensam uppvärmning som alltid har fokus på lek och rörelse. Därefter spelar man tillsammans med sin förälder med eller utan nät. Vissa kör med ballong, andra med plast eller fjäderboll. I mitten av passet bryter vi för ytterligare en lek eller aktivitet med fokus på rörelse och koordination.
Sista stunden ägnar vi åt att spela tillsammans igen med sin mamma/pappa eller med en tränare/kompis. Vi avslutar med en samling där vi utvärderar träningen med hjälp av tummen upp/ner.
ledare
Praktisk info
Vä-hallen, Saxiska vägen 16
Söndagar: 10.00-11.00
Medlemsavgift: 100 kr
Terminsavgift: 950 kr
inklusive försäkring
Det finns rack att låna de första gångerna, bollar står klubben för.
Badmintonskolan
Ett träningspass i Badmintonskolan är väldigt varierande för att inte barnen skall bli uttråkade. Ingen träning är den andra lik. Vi leker lekar, kör traditionell uppvärmning, har olika lekar, går igenom grunderna i badminton, hur man håller i racket, hur man står och slår osv.
Sedan så spelar vi naturligtvis en massa badminton också. Vi spelar singel, dubbel och vi har lite olika badminton lekar och badmintontävlingar också. Allt för att barnen skall ha roligt, men samtidigt också lära sig spela badminton.
ledare
Praktisk info
D-hallen, Kristianstad Arena
Onsdagar 18.00 – 19.15
Medlemsavgift: 100 kr
Terminsavgift: 1250 kr
inklusive försäkring
Det finns rack att låna de första gångerna, bollar står klubben för.
Utvecklingsgruppen
I utvecklingsgruppen fokuserar vi på att ha kul samtidigt som man utvecklar sin teknik, fotarbete och fysik. Vi har uppvärmningar som är en kombination av lek och badminton. Därefter följer träningen med fokus på teknik och spel. Tanken är att vi även ska börja introducera tävlingsmomentet under träningstiden.
Vårt mål är att blanda lek och badminton för att både ha kul och samtidigt som vi fortsätter att utvecklas som badmintonspelare.
ledare
Praktisk info
D-hallen, Kristianstad Arena
Måndagar 18.00 – 19.15
Onsdagar: 19.15 – 20.30
Medlemsavgift: 100 kr
Terminsavgift: 1800 kr
inklusive försäkring
Bollar står klubben för
Tävlingsgruppen
Vi kommer inleda varje träning med gemensam uppvärmning. Tävlingsgruppen är den perfekta gruppen för dig som vill mer med din badminton. Här kommer vi fördjupa oss i slagteknik, regler och fotarbete. Självklart får vi inte glömma din fysik. Det löser vi genom fysträning efter varje träning.
ledare
Praktisk info
D-hallen, Kristianstad Arena
Måndagar 19.00 – 20.15
Onsdagar: 19.15 – 20.30
Medlemsavgift: 100 kr
Terminsavgift: 1800 kr
inklusive försäkring
Bollar står klubben för
Senior aktiv
Senior aktiv är för spelare från 18 års ålder.
Seniorgruppen är nästa grupp för spelare ifrån tävlingsgruppen. Här är det fokus på mer avancerade övningar och spelarna i denna grupp är ute och tävlar.
ledare
Praktisk info
D-hallen, Kristianstad Arena
Måndagar 20.00 – 22.00
Torsdagar 19.00 – 21.00
Medlemsavgift: 100 kr
Terminsavgift: 2200 kr
inklusive försäkring
Bollar står klubben för
Senior öppen
Senior öppen, här är alla välkomna som vill spela badminton för att det är kul och samtidigt få god motion. Vi delar upp oss i antingen singel eller dubbel och spelar tillsammans.
ledare
Praktisk info
Vä-hallen, Saxiska vägen 16
Tisdag 19.15 – 21.00
Medlemsavgift: 100 kr
Terminsavgift: 1800 kr
inklusive försäkring
Det finns rack att låna de första gångerna, bollar står klubben för.
Vi erbjuder också
Öppnatider seniorer
Träningstider:
Söndagar 16.00 – 18.00
Plats:
D-hallen, Kristianstad Arena
Ovanstående träningstid är ”öppen tid” för samtliga seniorer för fritt spel.
Klippkort
Klippkortet gäller för 10 träningar under hela säsongen och passar dig som tränar sporadiskt.
Klippkortet gäller endast för senior öppen (senior aktiv enligt ök.). Klippkortet betalas via faktura.
Avgift: 750 kr + medlemsavgift (100kr)
Här tränar vi!
Vägbeskrivning
Kristianstads Arena
Västra storgatan 69
Vägbeskrivning
Väskolans idrottshall
Saxiska vägen 16
Är du intresserad av att börja träna hos oss?
Hör av dig till Henrik så hjälper han dig.
medlem@cbmk.se
Ledare
Atrina Meshkini
Barngruppen
Linus Nilsson
Badmintonskolan
Emil Harrysson
Badmintonskolan & Utvecklingsgruppen
Fabian Mörck
Utvecklingsgruppen & Tävlingsgruppen
Isak Helge
Senior Aktiv
Mikael Walfridsson
Senior Öppen
Hjälptränare
Magnus Harrysson
Utvecklingsgruppen
Alfred Persson
Badmintonskolan & Utvecklingsgruppen
Wilton Wendel
Utvecklingsgruppen & Tävlingsgruppen